2007-07-16から1日間の記事一覧
昨日/一昨日と走るかわりに奥様とブートキャンプをする。確かにおなか周りが筋肉痛になった。続ければ効果がありそう。(ただ、足はつかないな。別に女の人とかならいいのかも。)肩こりがひどくて整体に行く。だいぶ曲がっていたとのこと。ボキンボキンや…
昨日/一昨日と走るかわりに奥様とブートキャンプをする。確かにおなか周りが筋肉痛になった。続ければ効果がありそう。(ただ、足はつかないな。別に女の人とかならいいのかも。)肩こりがひどくて整体に行く。だいぶ曲がっていたとのこと。ボキンボキンや…